Menu Luk

Den gyldne daalsuppe

Du skal bruge:

1/2 teskefuld gurkemeje

1,5 spiseskefuld karry 

1/8 teskefuld kanel

1/2 spiseskefuld spidskommen

1/2 teskefuld stødt ingefær

1/2 spiseskefuld koriander

1/8 teskefuld peber

1/2- 1 spiseskefuld salt

150 gr linser 

3 fed hvidløg

2 løg

1 sødt æble

700 ml vand

1 ds kokosmælk

1 ds kikærter

2 boullionterninger

200 gr syltede peberfrugter*

1 spiseskefuld gærflager

Saft fra 1/2- 1 lime

Fremgangsmåde:

Snit løg, hvidløg, æble og syltede peberfrugter, som du bedst kan lide det.

Sauter løgene indtil de er gyldne

Skru ned for blusset og tilføj hvidløg og alle krydderierne og sauter i yderligere 1 time minut.

Tilføj herefter alle de resterende ingredienser bortset fra limesaften og gærflager.

Retten simrer herefter indtil linserne er møre

Til sidst tilføjes limesaften og gærflager og retten smages til.

Serveres som den er, eller med lidt basmatiris eller lækkert brød🌱

Velbekomme!

*syltede peberfrugter, kan købes i langt de fleste butikker. – du kan sagtens bruge almindelige friske peberfrugter, men de syltede giver en lækker smag.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *